Qui suis-je ?

Je m'appelle Aude, j'ai 43 ans et j'habite à Bulle, en Suisse. J'ai grandi dans un environnement très rationnel et cartésien. L'accès à la spiritualité est venu bien plus tard, pour palier à une souffrance dont je n'arrivais pas à me défaire.

En effet, j'ai souffert depuis très jeune de troubles alimentaires sévères (anorexie, boulimie, hyperphagie). J'ai essayé de nombreuses thérapies pour m'en libérer (thérapies cognitives et comportementales, psychanalyse, hypnose, etc.). Rien ne fonctionnait vraiment sur le long terme. Je ressentais toujours ce gouffre intérieur et ce besoin de me détruire, sans en comprendre véritablement l'origine.​​

En 2012, après un divorce douloureux, des mémoires de mon enfance me sont revenues d'un coup. Cela a été le début de mon éveil spirituel et de ma libération. J'ai commencé un cheminement de retour à soi, pour (re)contacter la source de mes plus grandes blessures et surtout, y trouver du sens. Une thérapeute m'a aidée à mettre des mots sur ce chemin : amnésie traumatique. Des traumatismes lourds de mon enfance (viols, abus, tortures) ont refait surface et il m'a fallu intégrer, digérer et trouver comment survivre, puis vivre avec cette histoire.

Cette plongée au cœur de mes ténèbres m'a permis de contacter et de laisser émerger ma vraie Lumière. Et aujourd'hui, je me sens plus libre et à ma place que jamais. C'est en partie grâce à ce passé que j'ai pu créer mon activité de thérapeute. En effet, durant mon enfance, j'ai appris bien malgré moi à sortir ma conscience de mon corps pendant les sévices subis. D'un traumatisme est donc né un cadeau, puisqu'aujourd'hui, c'est cette facilité à naviguer entre les dimensions qui me permet d'aider celles et ceux qui en ressentent le besoin ou l'envie.

Nous ne nous incarnons pas sur Terre par hasard.

Chaque étape de notre vie a un sens plus élevé.

Certes, il n'est pas toujours aisé de contacter ce sens.

Parfois, nous nous sentons victimes de la vie et des autres.

Personnellement, ayant vécu des choses très difficiles dans l'enfance, j'ai mis longtemps à sortir de ce schéma d'impuissance. Comment expliquer qu'un enfant innocent subisse ce qu'il y a de pire ? Comment justifier cela ? Y a-t-il un Dieu auquel s'adresser pour avoir une explication ?

J'ai appris à élever ma perspective sur la situation et sur la vie.

Compris que nous sommes bien plus grands que ce petit humain que nous incarnons ici.

Que chaque chose que nous vivons trouve une résonance dans un avant et un après.

C'est ce que nous nommons la loi du karma.

Ce processus m'a aidée à faire la paix avec moi, avec la vie et avec mes bourreaux. J'ai même écrit un livre à ce sujet. Il s'appelle "Incarne ta Lumière", est publié aux Editions Eyrolles et vous pouvez le commander ici.

J'aurais pu me battre contre ce que j'avais vécu.

Nourrir un sentiment de colère, d'injustice ou de vengeance.

J'ai choisi de voir au-delà.

Parce que pour moi, la seule façon de lutter contre l'obscurité, c'est de répandre la Lumière.

Bienvenue dans mon monde,

Aude​​

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