Sophrologie, Hypnose, Acudétox : Corps apaisé, esprit libéré, vie transformée.

Ana Da Rocha | Sophro-Hypnose {

Centre Eveillessence Place St François 5
1004 Lausanne

Tél. * : 078 699 87 29
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Site internet: sophro-hypnose.ch

Agenda
Présentation
Ana Da Rocha : Sophrologie, Hypnose & Acudétox à Lausanne

À Lausanne, Ana Da Rocha vous accueille dans un espace de soin où la parole, le corps et les émotions trouvent un terrain d’expression et de transformation. Thérapeute expérimentée, elle propose un accompagnement global à travers la sophrologie, l’hypnose ericksonienne et l’acudétox. Son approche personnalisée vise à rétablir l’équilibre intérieur, soulager le stress, libérer les tensions profondes et activer les ressources naturelles de chacun·e. Grâce à sa double formation en relaxologie psycho-corporelle et en hypnose, Ana guide chaque personne vers une meilleure compréhension d’elle-même et un mieux-être durable.

Reconnue pour son écoute attentive et la qualité de sa présence, Ana Da Rocha intervient sur des problématiques variées : troubles du sommeil, angoisses, burn-out, phobies, addictions, douleurs chroniques, gestion du poids ou encore préparation mentale à un événement. Ses soins s’adressent aussi bien aux adultes qu’aux adolescent·e·s, et peuvent être réalisés en cabinet, à Lausanne (Place Saint-François), ou à distance. La sophrologie y est utilisée comme une méthode douce mais puissante pour réapprendre à respirer, à relâcher le corps et à se recentrer. L’hypnose, quant à elle, permet un travail en profondeur sur l’inconscient. L’acudétox vient compléter ces outils en soutenant le système nerveux et énergétique.

Agréée ASCA, Ana vous fait également bénéficier d’un remboursement possible par certaines assurances complémentaires. Sa pratique allie rigueur professionnelle, éthique thérapeutique et une grande bienveillance, pour vous permettre de cheminer à votre rythme vers plus de clarté, d’apaisement et d’alignement.

Que ce soit pour initier un changement, dépasser un blocage ou retrouver votre vitalité, Ana Da Rocha vous accompagne avec douceur, compétence et humanité.
Où nous trouver ?
Qui suis-je ?

Ana Da Rocha
Sophrologue agréée ASCA, je vous accompagne en cabinet ou en ligne pour vous aider à gérer le stress, les émotions et retrouver un équilibre physique et mental grâce à des outils concrets comme la respiration, la relaxation et les visualisations.

Forte de mon expérience dans le domaine de la santé et formée à diverses approches complémentaires, je continue d’approfondir mes connaissances pour vous offrir un accompagnement toujours plus personnalisé et efficace.
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Prestations & Services
Thérapeute
  • Sophrologie : Harmonie du corps et de l’esprit

La sophrologie est une approche psycho-corporelle qui associe la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation pour vous aider à retrouver un équilibre au quotidien.

  • Hypnose : Accéder à vos ressources intérieures

L’hypnose est une méthode puissante pour dépasser les blocages et initier des changements profonds. Elle vous accompagne dans la gestion de : Elle est également précieuse pour un accompagnement spécifique, notamment pour l'arrêt du tabac ou la gestion du poids et des troubles alimentaires.

  • Acudétox : Régénération et équilibre énergétique

L’acudétox est une technique inspirée de l’acupuncture, favorisant l’équilibre énergétique du corps et stimulant ses capacités d’auto-guérison.

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Informations de contact

  • Ana Da Rocha | Sophro-Hypnose
  • Centre Eveillessence Place St François 5
    1004 Lausanne
  • 078 699 87 29